Avez-vous déjà vu des photos de gens qui montrent fièrement leur pot Masson rempli des déchets qu’ils ont produits en un an ? C’est impressionnant, non ? C’en est même un peu intimidant, surtout lorsqu’on commence et qu’on ne sait pas par où s’y prendre. Pas de panique ! Tout le monde doit commencer par le commencement.
Lire la suite...Lorsque la canicule bat son plein, il est d’autant plus important de boire suffisamment d’eau. La soif est d’ailleurs le premier signe de déshydratation. Si les aliments fournissent environ 0,5 L d’eau par jour, le reste doit provenir de ce que l’on boit. Voici quelques idées pour étancher la soif avant qu’elle ne se fasse sentir.
Lire la suite...Faire l'épicerie est pour certains une activité relaxante alors que pour d'autres, ça peut être le chaos. Nous vous offrons plusieurs moyens d'optimiser votre prochaine visite à l'épicerie.
Lire la suite...L'été est enfin à nos portes! Voici 9 trucs pour vous aider à passer au travers sans avoir trop chaud.
Lire la suite...Il est tout à fait possible d’améliorer le ratio de légumes/féculents dans plusieurs recettes classiques, sans compromis sur le goût. Je vous propose des idées créatives pour augmenter la valeur nutritive du comfort food que l’on cuisine souvent. Ce sera l’occasion idéale pour les parents qui cherchent à tromper leurs enfants difficiles, ou à se tromper eux-mêmes!
Lire la suite...Le long week-end de Pâques bat son plein! Si vous recevez la parenté pour le brunch ce dimanche, pensez à conserver les emballages des aliments utilisés dans vos recettes. Les enfants pourront s'amuser à bricoler pendant que les adultes, eux, profiteront du bar à mimosas... Voici 5 idées de projets écolos pour les inspirer!
Lire la suite...Quand tu réalises qu’il y a 22 g de sucre dans ton petit jus d’orange Tropicana du matin, suivi de 12 g dans ton granola « santé », tu vois à quel point il est facile de dépasser la limite quotidienne fixée par l'Organisation mondiale de la santé avant même 9h.
Lire la suite...Selon les statistiques, 30 à 40 % des aliments sont gaspillés au Canada et 47% de ce gaspillage se ferait par le citoyen.* Envie de changer les choses? Voici 5 entreprises qui vous aideront à faire une différence!
Lire la suite...Le compostage en soit est une excellente façon de réduire son empreinte écologique, mais les restes que nous jetons produisent tout de même du gaspillage alimentaire, surtout qu’il existe plusieurs façons de transformer ses pelures, os et tiges en délicieuses recettes.
Lire la suite...C'est janvier, on retourne au boulot ou à l'école et non seulement il y a des restes, mais nous manquons de temps pour tout consommer. Nous vous offrons ici plusieurs trucs et idées pour éviter de perdre vos précieux restes du temps des fêtes, certains même vous permettrons même de gagner de temps dans vos semaines bien chargées.
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