Chef : Arnaud Marchand
Novice : Fanny Bélanger
Nombre de portions : 4
Ingrédients
Juliennes de légumes au gingembre
- 3 panais pelés, en juliennes
- 2 patates douces pelées, en juliennes
- Un filet d’huile d’olive
- 1 c. à soupe (15 ml) de beurre
- 1 cm de gingembre pelé, râpé à la mandoline
- Sel et poivre du moulin
Écrasé de brocoli
- 1 pied de brocoli en fleurons
- 2 c. à soupe (30 ml) de beurre
- 2 c. à soupe (30 ml) de chapelure style panko
- ½ tasse (125 ml) de parmesan râpé
- Sel et poivre du moulin
Romaine grillée
- 1 laitue romaine
- Huile d’olive
- Sel et poivre du moulin
Rognons de lapin à la crème
- 1 c. à soupe (15 ml) d’huile d’olive
- 2 c. à soupe (30 ml) de beurre
- 450 g (1 lb) de rognons de lapin frais, gras retiré
- 1 tasse (250 ml) de crème 15 % champêtre
- Sel et poivre du moulin
Préparation
Juliennes de légumes au gingembre
- Dans une grande poêle chauffée à feu moyen, faire revenir quelques minutes les juliennes de légume dans l’huile d’olive et le beurre pour les attendrir.
- Incorporer le gingembre et assaisonner.
- Poursuivre la cuisson 1 minute de plus et réserver au chaud jusqu’au montage de l’assiette.
Écrasé de brocoli
- Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, cuire de 4 à 5 minutes les bouquets de brocoli.
- Égoutter afin de retirer un maximum d’eau et les retourner dans la casserole.
- À l’aide d’un pilon, écraser grossièrement le brocoli, incorporer le beurre, le panko et le parmesan.
- Assaisonner au goût et réserver au chaud.
Romaine grillée
- Préchauffer une plaque de cuisson à fond cannelé ou le barbecue à feu vif.
- Retirer les premières feuilles flétries de la romaine. Laver au besoin s’il y a de la terre, et couper en 4 tronçons dans le sens de la longueur en conservant le cœur pour maintenir les feuilles attachées.
- Verser un trait d’huile sur chaque quartier et assaisonner. Faire cuire directement sur les grilles chaudes de 2 à 3 minutes de chaque côté.
Rognons de lapin à la crème
- Dans une grande poêle, chauffer l’huile et le beurre à feu vif.
- Lorsqu’il mousse, ajouter les rognons et les faire saisir 1 minute de chaque côté.
- Verser la crème dans la poêle et poursuivre la cuisson 2 minutes à feu vif, puis assaisonner au goût.
- Arrêter la cuisson et servir immédiatement.
Au moment de servir
- Au fond des assiettes, disposer les juliennes de légumes et un quartier de laitue grillée.
- Dans un emporte-pièce, déposer un peu d’écrasé de brocoli et terminer avec les rognons à la crème.